あなたの体脂肪は何kg?体脂肪量をチェックしてみよう!スポンサーリンクアイテムTwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピー 2020.05.16 2020.05.07こんにちはー!462Mです!今回は「自分にはいったい何kgあるの?」をチェックするツールを作ってみました。体重何kgとか体脂肪率は何%とか体重計に乗れば分かります。が、じゃあ自分には何キロの脂肪があるのか?はイメージ難しいですよね。なんで体重と、体脂肪率を測れば、自分には何キロの体脂肪があるのか計算できるツールを作りました。体重は1日ごとにブレやすいので、1週間の平均値で入力するとより正確です。ダイエット中の体重は1週間の平均で考えるべき理由こんばんはー!462Mです!今日の記事では体重について説明したいと思います。まずはこれを見てください。僕が以前つけた半年分の体重、体脂肪率の遷移グラフです。後半サボったのが分かりますが。。。それより...
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